前幾篇跟粉粉們提到許多巧克力的益處 🤔🤔🌞今日小編要來分享運動前吃塊黑巧克力其實是非常棒的喔！
有些人因為加強減肥，運動前總是空著肚子不吃東西，
但事實呢，運動前吃些東西可以「燃燒脂肪」，然而，低熱量的「黑巧克力」就是很好選擇！在運動前吃 體力會更好👏
各位粉粉們都知道 運動時會消耗身體中的很多能量 來看看吃黑巧克力對健康的影響吧！
研究指出黑巧克力含有多種對人體有益的礦物質👏
運動前吃些黑巧克力是很好的選擇，運動前攝取些黑巧克力能有效對抗疲勞，運動時呼吸更順暢加速體能、鍛鍊效果等多項益處😍讓你更有活力持續進行對健康有益的運動🚴♀️
不但如此，黑巧克力還能加強心肺功能，巧克力成分中含有黃烷醇，這是種幫助提高認知能力、降低血壓、等益處的抗氧化物質。
對「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）症狀的人而言，吃黑巧克力，能有效降低血壓、保護心血管健康，（運動前吃黑巧克力 相關報導👉👉http://chinatim.es/LGNYP）
小編提醒：無論是何種有益健康的食物 都千萬不能貪嘴！
份量需要控制好不可過多！才會對健康有所幫助😘
現在就帶上細胞跳跳巧克力 跟著家人一同出門健康運動吧💕💕
v2cells產品以純巧克力可可豆、堅果、芝麻醬、穀物為主，
深知好的油脂、類黃酮素和色胺酸多酚對人體細胞血管的好，故名為”細胞跳跳”
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